Dojo Ravenna

Music together - Corsi di educazione alla musicalità per piccolissimi (0-5 anni)

Tutti i sabato di Aprile dalle 10,15 alle 11,15 e giovedì dalle 17,30 alle 18,30

SHAOLIN - 7LEVEL KUNG-FU

Le Arti Marziali in generale, e lo Shaolin in particolare, trovano le proprie origini fin dall’antichità nei templi dei monaci. I monaci sono  dediti alla preghiera, alla meditazione, alla cura del corpo, della mente e delle malattie, e altre attività che nulla hanno  a che fare con la guerra. Quella del combattimento nelle Arti Marziali è solo la punta dell’iceberg, la parte più esteriore che emerge con l’abilità che si acquisisce dalla padronanza e dalla conoscenza del proprio corpo. Benché il corso sia chiaramente e quasi interamente ispirato alle tecniche dei monaci di Shaolin, si è scelto il nome 7Level Kung-Fu per indicare che i partecipanti oltre ad apprendere le classiche  tecniche di difesa personale avranno anche l’opportunità di scoprire i molteplici benefici resi al corpo ed allo spirito dalla pratica delle stesse tecniche,  prestando attenzione alla postura, alla respirazione e alla circolazione dell’energia

Lunedì dalle 20.30 alle 22.30 - Mercoledì dalle 20.00 alle 22.00